Lo que todo el mundo debería saber sobre los bloqueos emocionales

Lo que todo el mundo debería saber sobre los bloqueos emocionales

[et_pb_section bb_built=»1″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text _builder_version=»3.2″ text_font=»Verdana||||||||» text_text_color=»#000000″ text_font_size=»20″ text_line_height=»1.9em» header_font=»ABeeZee|700|||||||» header_text_color=»#ff6100″ header_font_size=»45″ header_2_font=»Verdana|700|||||||» header_2_text_color=»#ff6100″ header_2_font_size=»30″ header_2_text_align=»center»] ¿Qué es un bloqueo emocional? Un bloqueo emocional, es una resistencia provocada por la negación de la emoción. Es algo que todavía tiene una carga emocional elevada para ti, y que sigue suponiendo algo pendiente por resolver en tu vida….

¿Por qué no se gestionar mis emociones?

¿Por qué no se gestionar mis emociones?

[et_pb_section bb_built=»1″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text _builder_version=»3.2″ text_font=»Verdana||||||||» text_text_color=»#000000″ text_font_size=»20″ text_line_height=»1.9em» header_font=»ABeeZee|700|||||||» header_text_color=»#ff6100″ header_font_size=»45px» header_2_font=»ABeeZee|700|||||||» header_2_text_color=»#ff6100″ header_2_font_size=»30″ header_2_text_align=»center»] ¿Sabes cómo gestionar tus emociones? Gestionar las emociones, no es una tarea sencilla. Cuantas veces te has sentido triste, o con mucho miedo, o terriblemente enfadad@ y no llegas a comprender por qué te pasa esto. Te incomoda y la…

La Vulnerabilidad

La Vulnerabilidad

[et_pb_section bb_built=»1″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text _builder_version=»3.3.1″ header_2_text_align=»center» text_font=»Verdana||||||||» text_text_color=»#000000″ text_font_size=»20″ text_line_height=»1.9em» header_font=»ABeeZee|700|||||||» header_text_color=»#ff6100″ header_font_size=»45px» header_2_font=»ABeeZee|700|||||||» header_2_text_color=»#ff6100″ header_2_font_size=»30″] La vulnerabilidad La vulnerabilidad esa sensación que tan poco nos gusta tener, que nos hace sentirnos frágiles y débiles y que tanto nos incomoda. Todos pensamos que es símbolo de fragilidad, que si nos sentimos vulnerables, nos van a hacer…

Cómo gestionar la pérdida

Cómo gestionar la pérdida

[et_pb_section bb_built=»1″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text _builder_version=»3.2.2″ text_font=»Verdana||||||||» text_font_size=»20″ text_line_height=»1.9em» header_font=»ABeeZee|700|||||||» header_text_color=»#ff6100″ header_font_size=»45px» header_2_font=»ABeeZee|700|||||||» header_2_text_align=»center» header_2_text_color=»#ff6100″ header_2_font_size=»30px»] Cómo gestionar la pérdida La pérdida: cuando sentimos que perdemos algo, nos invade una tristeza enorme y una sensación de desasosiego que a veces nos corta hasta la respiración, es doloroso y solemos pensar que va a ser complicado salir de…

Miedo al fracaso

Miedo al fracaso

[et_pb_section bb_built=»1″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text _builder_version=»3.3.1″ text_font=»Verdana||||||||» text_font_size=»20″ text_line_height=»1.9em» header_font=»ABeeZee|700|||||||» header_text_color=»#ff6100″ header_font_size=»45px» header_2_font=»ABeeZee|700|||||||» header_2_text_align=»center» header_2_text_color=»#ff6100″ header_2_font_size=»30″] Miedo al fracaso   El miedo al fracaso, es uno de los miedos más comunes que suelen surgir cuando emprendemos alguna tarea novedosa para nosotros, o tenemos que enfrentarnos a una situación que no nos resulta familiar. Pensamientos y miedo  …

¿Cómo gestionar mis emociones?

¿Cómo gestionar mis emociones?

[et_pb_section bb_built=»1″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text _builder_version=»3.4″ header_2_text_align=»center» text_font=»Verdana||||||||» text_text_color=»#000000″ text_font_size=»20″ text_line_height=»1.9em» header_font=»ABeeZee|700|||||||» header_text_color=»#ff6100″ header_font_size=»45px» header_2_font=»ABeeZee|700|||||||» header_2_text_color=»#ff6100″ header_2_font_size=»30px»] La inteligencia emocional y su utilidad en nuestro desarrollo personal y bienestar   ¿Que es la inteligencia emocional?   La inteligencia emocional, es la habilidad que desarrollamos para escuchar nuestras emociones, conectar con ellas y entender el mensaje biológico que…