por beavindel | | Crecimiento personal
El Bypass espiritual y sus riesgos El Bypass espiritual es un concepto que está muy de moda últimamente. Este término lo acuñó el psicólogo americano John Welwood. Se refiere a la incapacidad de mirar a nuestras necesidades cara a cara y pasar directamente a un...
por beavindel | | Crecimiento personal
¿Qué es un libro de Autoayuda? Un libro de autoayuda, es algo similar a una guía general sobre algún concepto en particular, por ejemplo la autoestima, las personas tóxicas o las emociones. Por ejemplo si compras un libro de autoayuda que tenga algo que ver con la...
por beavindel | | Crecimiento personal
¿Que son las creencias? Tus creencias son una “verdad” tuya, es decir es algo que para ti es si o si verdadero y en lo que te apoyas para ser la persona que eres y hacer lo que haces. Esto no quiere decir que esa verdad sea algo imprescindible en tu vida. De hecho...
por beavindel | | Crecimiento personal
¿Cómo eliges al terapeuta que mejor te va a ayudar? Elegir un buen terapeuta es imprescindible a la hora de iniciar un proceso de crecimiento personal. Ya te has dado cuenta de que necesitas cambiar algo en tu vida que no funciona y estas dispuesto a dar el paso, es...
por beavindel | | Crecimiento personal
9 beneficios de mirarte a los ojos y sentirte bien Mirarte y ver cosas que no te gustan, es a veces difícil. Nos da miedo, pereza, rabia y un sinfín de emociones que no sabemos muy bien cómo gestionar. Pero déjame explicarte algo… No mirar hacia tu interior...
por beavindel | | Crecimiento personal
Iniciarte en un proceso de crecimiento personal El crecimiento personal, te va a ayudar a encontrar sentido a la vida y a gestionarte mejor contigo mism@ y con tu entorno Hace tiempo que te sientes mal contigo mism@ y no sabes muy bien porque, no es grave pero sientes...
