Taller Grupal

AUMENTA TU AUTOESTIMA

SI TE SUENAN ESTAS SITUACIONES......

stick bvindelTe sientes mal contigo mism@ y sientes que no te valoras lo suficiente.

stick bvindelNo sabes cómo creer en ti de verdad y desde tu esencia personal.

stick bvindel¿Te cuesta identificar y desarrollar que quieres conseguir en la vida?

stick bvindelTe gustaría sentirte más poderos@ para ir hacia tus objetivos sin dudar.

stick bvindelNo consigues conectar contigo mism@ ni con tus deseos, te sientes separado de todo y de todos.

stick bvindelQuieres saber cómo se construye la autoestima de manera saludable y estable.

stick bvindelQuieres tener relaciones de calidad y que te aporten.

stick bvindelQuieres comprender desde un punto de vista psicológico cómo funciona la autoestima y en que te ayuda.

“Empieza a amarte a ti mism@ y descubre tu verdadera esencia personal, comparte este camino con otras personas que como tú quieren llegar a conocerse mejor”

¿QUE VAS A CONSEGUIR CON ESTE TALLER?

stick bvindelAprender cuales son las bases para construir una autoestima saludable.

stick bvindelDetectar que te está limitando para aumentar tu autoestima.

stick bvindelCrear nuevos hábitos que te lleven a aumentar tu autoestima.

stick bvindelDeshacerte de patrones de conducta que te limitan.

stick bvindelDetectar y cambiar creencias limitantes que impiden ver tu potencial.

stick bvindelIdentificar tus valores y conectarte con ellos para empoderarte.

stick bvindelEntender la importancia de tener una autoestima bien elaborada.

stick bvindelComprender los mecanismos psicológicos y neurobiológicos de la autoestima.

stick bvindelPlan de acción con ejercicios prácticos para aumentar tu autoestima.

¡Empieza hoy mismo a cambiarlo, te acompaño!

N

Este programa es para ti si....

stick bvindelEstas disponible para hacer cambios profundos en tu vida.

stick bvindelEstas comprometid@ contigo mism@ al 100%.

stick bvindelEstas dispuest@ a salir de tu zona de confort y dar un paso más para conseguir tu mejor versión.

stick bvindelEstas dispuest@ a trabajar para ti y a explorar tus límites para superarte.

stick bvindelTienes ilusión por conseguir más y mejor calidad de vida.

stick bvindelNo te pones excusas y vas directo@ a tus objetivos.

M

Este programa no es para ti si....

stick no bvindelNo estas comprometid@ en invertir tiempo, esfuerzo ni dinero para avanzar.

stick no bvindelQuieres mantenerte en tu zona de confort y no asumir riesgos.

stick no bvindelEsperas una solución automágica que solucione tus problemas sin que tú tengas que hacer nada.

stick no bvindelNo aceptas que otras personas te den sus puntos de vista.

stick no bvindelConsideras que todo lo que te ocurre es culpa de los demás y tú no tienes nada que ver con ello.

stick no bvindelNo quieres avanzar en tu vida, aunque lo que tienes no te gusta.

¿Cómo se desarrolla el taller?

*Check In de bienvenida y exposición de las necesidades individuales y de grupo.

TEMARIO:

1. Cuales son las bases para una autoestima saludable.

2. Compromiso, Coherencia y Hábitos.

3. Me acepto, me perdono y me amo.

4. Identidad personal y Autoafirmación.

5. Misión de vida y empoderamiento.

6. Creo en mi, me merezco y me permito ser YO.

*Ejercicios prácticos en clase que podrás compartir con tus compañeros.

*Ejercicios para hacer en casa durante 1 mes después de acabar el taller.

*Seguimiento por email durante 1 mes para dudas y consultas.

*Plan de acción personalizado para cada participante del taller una vez acabado (por teléfono, sesión de 30 minutos).

*Los talleres son de 15 personas, para promover la diversidad entre los asistentes y que todos podáis tener vuestro momento para participar y aportar.

 

Cuando acabe el taller habrás aprendido a: Identificar en que nivel exacto de desarrollo está tu autoestima, que necesitas para aumentarla, que pasos seguir para aumentarla y cómo gestionar ese proceso intermedio de autoempoderamiento.

Próximamente

Horario: de 10 a 20h, con 2 descansos de 15 minutos y 1 hora para comer.

Lugar: Centro Unna-life; Calle el Españoleto, 21 – 28010 Madrid;

Metro: Iglesia, Rubén Darío y Alonso Martínez.

PRECIO 197€

¿Quieres más información sobre este taller?

Rellena el formulario y me pondré en contacto contigo para explicarte más sobre el desarrollo de este taller.

Si lo prefieres, me puedes enviar un mail a info@beatrizvindel.com

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