Charlas sobre Autoestima. Yaiza Leal. Mejorar la Autoestima.

 

Hoy te presento en esta serie de charlas sobre autoestima a Yaiza Leal

 

Yaiza Leal, creadora del blog yaizaleal.com

Yaiza es una experta psicóloga con muchos años de experiencia a sus espaldas. Además practica y enseña Mindfulness para llevar una vida plena y sin estrés. En su web puedes encontrar diversos programas para gestionar la ansiedad y el estrés y llevar una vida plena.

¿Qué vas a descubrir en esta entrevista?

  1. Quién es y que hace Yaiza Leal
  2. Que es para Yaiza la autoestima
  3. Cuáles son los pilares más importantes para tener una buena autoestima
  4. Cuanto tiempo se tarda en sanar la autoestima
  5. Cómo trabaja Yaiza con sus clientes la autoestima
  6. Es habitual encontrar a personas con baja autoestima
  7. Nuestra sociedad promueve la baja autoestima

Charlas sobre autoestima. Yaiza Leal. Puedes ver aquí el vídeo.

 

INDICE

00.15 Bienvenida Yaiza

00.58 ¿Qué es para Yaiza Leal la autoestima?

02.09 Pilares importantes para trabajar la autoestima

02.40 El Auto concepto

04.45 ¿Cuánto tiempo se tarda en tener una buena autoestima?

06.10 Tu grado de compromiso contigo mismo influye en tu proceso

08.38 Tu higiene mental

09.22 Pasos para trabajar la autoestima según Yaiza

14.30 Es frecuente tener una baja autoestima

16.52 Hemos normalizado tener una baja autoestima

17.45 La creencia social de la humildad

19.00 La sociedad y la familia influyen en nuestra falta de autoestima

22.05 El “postureo” y nuestra responsabilidad con nosotros mismos

24.36 Gracias Yaiza!

 

Si quieres saber más sobre Yaiza Leal, puedes visitar su blog:

yaizaleal.com: https://instituto.yaizaleal.com/

Instituto Yaiza Leal: https://instituto.yaizaleal.com/mentoring-premium-yaiza-leal/

 

Si te ha gustado, comparte en las redes sociales, y nos ayudas a difundir nuestros proyectos. ¡Gracias!.

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar